EMOTIONELE KLACHTEN

ANGSTEN

‘Straks heb ik een enge ziekte’, ‘straks draai ik door in de trein’, ‘straks blijkt dat ik een hartkwaal heb’, ‘straks blijkt mijn kind te lijden aan dit-of-dat’, ‘straks krijg …

LEES MEER…

BURN OUT

Opgebrand, leeg van binnen, je krijgt de zaken niet meer op een rijtje. Je voelt je totaal verward en hebt geen grip meer. Alles wat er gebeurt overvalt je, je kunt niet meer …

LEES MEER…

FAALANGST

Bang zijn om niet goed genoeg te zijn. Jezelf doorlopend met anderen vergelijken en er dan achter komen dat anderen beter, mooier, slimmer, zakelijker zijn waardoor je ….

LEES MEER…

SLAPELOOSHEID

Niets is zo ondermijnend als een doorlopend tekort aan slaap, en dat soms al jaren lang. Om hopeloos van te worden. Niet slapen haalt de pit uit je bestaan …

LEES MEER…

LAAG ZELFBEELD

Jezelf vergelijken met anderen (en er dan zelf slecht vanaf komen), verwachten dat iets je toch niet lukt, jezelf naar beneden halen, je dom, lelijk of minderwaardig

LEES MEER…

  • "Waar ik vroeger dacht dat je je eenmaal voelt zoals je je voelt, zoals je je voelt, is dat nu veranderd: ik heb invloed op hoe ik mij voel."
    Adriana, 51 jaar
  • "Alles wat vroeger gebeurde op wilskracht, karakter, doorzettingsvermogen. gebeurt nu allemaal vanzelf."
    Aike, 43 jaar
  • "De training heeft mij enorm sociaal geholpen, nu durf ik mensen mezelf te laten zien! Ik kan nu tegen de zonnige kan van het leven aankijken."
    Joor, 14 jaar
  • "Al vanaf dag één na de training werd alles anders. Ik durfde veel meer en zelfs die akelige paniek aanvallen bleven weg en ze zijn ook niet meer teruggekomen."
    Alice, 46 jaar
  • "Al vanaf dag één na de training werd alles anders. Ik durfde veel meer en zelfs die akelige paniek aanvallen bleven weg en ze zijn ook niet meer teruggekomen."
    Nicolette, 57 jaar