Burn-out klachten behandelen

LIVE THE CONNECTION

Workshops voor deelnemers en begeleiders

Verdieping na de training

Met het Alexander Concept hak je knopen door, leer je dat je een keuze hebt om te stoppen met alles wat je ondermijnt en creër je nieuwe ‘groene banen’ in je brein. Alles wat niet behulpzaam is en wat stress in stand houdt, pak je aan. De chronische stressrespons wordt gestopt, er komt rust in het systeem en herstel is het gevolg.  

Echter, we kunnen alleen dát aanpakken waar we ons bewust van zijn, door zelfobservatie of feedback van anderen. Zoals bekend is 95% van ons brein onbewust. Daar zit veel programmatie die behulpzaam is en ook die niet behulpzaam.

Met de instrumenten van Live The Connection kun je op een makkelijke en efficiënte manier je niet-behulpzame patronen en overtuigingen testen en resetten .Dit geeft een diepgaand effect van rust, zelfvertrouwen, herstel en het leven vanuit mogelijkheden. 

Live the Connection

De LTC workshops zijn een waardevolle aanvulling op het Alexander Concept. Je gaat stress triggers opruimen op een diep onbewust niveau en jouw automatische onbewuste aansturing (overleef-strategieën) herprogrammeren.

De LTC Basiswork  is een basis om de stress die je tegen komt in een situatie in het hier-en-nu op te lossen op het onbewuste niveau.

De LTC Kernmodule is de verdieping waar het onbewuste wordt geherprogrammeerd, waar nodig. Tijdens de  workshops is er aandacht voor het toepassen van de  LTC instrumenten met de sleutels van het Alexander Concept.

Het is mogelijk om alléén de Basisworkshop te volgen. Wil je een grote impact hebben op het aansturen van je onbewuste, schrijf je dan ook in voor de LTC Kernmodule. 

Wat leer je in een halve dag bij de LTC Basis workshop

Het ABC van ontstressen

  • Jezelf leren ontstressen op een gezonde manier, snel en efficiënt via dit stappenplan.

Stress in het brein

  • Wat is stress? Hoe herken je jouw stressgedrag?
  • Wat is het verschil tussen een verbonden brein en een brein in stress?
  • Hoe de hersenen normaal samenwerken.
  • Wat er in je hersenen en in je lichaam gebeurt wanneer je in stress bent.

Bewustzijn en onbewuste

  • Eigenschappen en werking (je begrijpt waarom het zo snel en efficiënt werkt).
  • Wat gebeurt er bewust en onderbewust bij stress?
  • De stress in je brein opheffen door letterlijk hersenverbindingen te creëren.

Communiceren met onbewuste

  • Leren testen of je brein in stress is of verbonden.
  • ‘Het ABC van ontstressen’ waarbij je zelf kan testen wat er in je brein gebeurt.

Wat leer je in de 4-daagse LTC Kernmodule workshop

DAG 1

  • ‘Het ABC van ontstressen’
  • De leerspiraal, het fundament van Live the Connection.
  • Hoe onze overtuigingen ons leven bepalen.
  • Wat wil je dan wél?
  • Hoe je bevorderende overtuigingen in het onbewuste activeert.
  • Uitleg, demonstratie, toepassen en feedback.

DAG 2

  • Hoe je slechte gewoonten en storende patronen kan herkennen.
  • Je zelfreflectie verdiepen om slechte gewoonten aan te pakken.
  • De meest werkzame manier om de vicieuze cirkel van storende patronen te doorbreken.
  • Slechte gewoonten en storende patronen ontmantelen.
  • Uitleg, demonstratie, toepassen en feedback.

DAG 3

  • Hoe stress onze relaties beïnvloedt en schaadt.
  • Het verleden loslaten om op je gemak te zijn in het hier en nu.
  • Patronen in relaties herkennen en doorbreken.
  • In je eigen kracht staan.
  • Verhelderen en verdiepen van relaties met je partner, ouders, familie, vrienden, collega’s
  • Uitleg, demonstratie, toepassen en feedback.

DAG 4

  • Terugblik van dag 1 - 3.
  • Terugkerende situaties in je leven herkennen en ervan leren.
  • Lijsten met overtuigingen creëren rond jouw thema’s.
  • Inspiratie en bronnen die  behulpzaam zijn om de tools in te zetten in je leven.
  • Hoe haal je het meeste uit wat je hebt geleerd?
  • Uitleg, demonstratie, toepassen en feedback.
Goud waard

"Toen ik ‘vastlopen deed’ dacht ik dat de sleutels van AL voor mij niet meer werkte. Nu weet ik dat het kwam door onbewuste blokkades die ook op te lossen zijn! De combinatie van LTC en AL is voor mij goud waard."

S. - 44 jaar
Raakt tot de kern

"Ik vergelijk het hele proces graag met een ajuin: Ander Leven haalt de buitenste lagen eraf, waarna Live The Connection tot de kern geraakt."



P. - 28 jaar
Oefening baart kunst

"Mooie, interessante en vooral leerzame dagen. Met oefeningen waar ik thuis mee aan de slag kan en wil. Net zoals na de AL training: oefening baart kunst en maakt ruimte voor innerlijke rust en meer verdieping. Een aanrader!" 

D. - 59 jaar

Teacher Henriëtte Steneker

In 2013 volgde ik, Henriëtte Steneker – LTC teacher, de training bij Ander Leven vanwege veel klachten. Wat was ik blij en dankbaar dat ik eindelijk een methode had gevonden waardoor ik echt weer volop in het leven kon staan. Ik had daarvoor al zoveel gedaan om te herstellen wat maar weinig effect had. Heerlijk om sleutels in handen te hebben om ‘knopen door te hakken’ en echt herstel te ervaren. Dit wilde ik ook graag in de wereld brengen en sloot me aan bij Ander Leven als trainer/coach.

Nog steeds ben ik dankbaar dat ik het AC kan toepassen wanneer nodig én ik ben dankbaar dat ik kennis heb gemaakt met de nieuwe instrumenten van Live The Connection. Hiermee heb ik invloed op het onbewuste en kan ik blokkades opruimen die nog een rem zijn op mijn gezondheid en levensgeluk en waar ik met mijn bewustzijn niet bij kan.

Wat anderen zeggen

Luister naar de ervaringen van deelnemer Frederike.

Onbewuste brein

"Op een effectieve manier het onbewuste brein bereiken, overtuigingen omzetten, ontstressen (bewust en onbewust niveau), bij mezelf leren blijven in relatie tot anderen."

A. - 33 jaar
Rust in mezelf

"Ik merk meteen de rust in mezelf (eindelijk!). Een investering voor de rest van je leven. De persoonlijke benadering en wegwijs maken in gebruik van de methode is zeer goed."

P. - 51 jaar

Krachtig instrument

"Krachtig instrument, makkelijk toepasbaar en effect direct merkbaar. Zonder beladenheid persoonlijke thema’s en patronen aanpakken. Dit werkt sneller dan je verwacht!"

W. - 57 jaar

De kosten van de workshops

Basis workshop

€ 69,-
Per deelnemer
  • Halve dag workshop (9.30-13.00 uur)
  • Nóg meer kennis van de werking van het brein
  • 5 stappenplan van het ‘ABC van ontstressen’
  • Leer zelf spiertesten zodat je kunt communiceren met het onbewust
  • Mogelijkheid om individueel (live en online) in een persoonlijke sessie deze workshop te volgen
  • Inclusief werkmateriaal
  • Inclusief koffie, thee en versnaperingen
  • Exclusief lunch en overnachting

4- daagse Kernmodule

€ 880,-

Per deelnemer
  • Een 3-daagse training en na 4-6 weken dag 4
  • Kleine groepen (max. 6 personen live en max. 10  personen online) met veel persoonlijke begeleiding
  • €25 korting indien je de Basis workshop volgt
  • Korting bij onder modaal inkomen of als 2 of meer leden van hetzelfde gezin deelnemen
  • Inclusief werkmateriaal
  • Inclusief koffie, thee en versnaperingen
  • Exclusief lunch en overnachting

Locatie

De workshops worden zowel online als live gegeven.

  • Online heb je een laptop of pc nodig met camera en geluid, goede internetverbinding en een rustige plek. Het is belangrijk dat we elkaar zien, horen en we rustig kunnen samenwerken. Er wordt gewerkt via het gratis programma ZOOM.
  • De live trainingslocatie is in Limburg, Kessel-Eik.

Start jouw waardevolle verdieping

arrow_drop_up arrow_drop_down