PANIEKAANVALLEN, ANGSTEN, STRESS?

Intermediair heeft een interview gepubliceerd met een voormalig deelnemer aan onze training Ander Leven. Lees hier haar positieve getuigenis “Ik leerde dat ik in een permanente staat van stress verkeerde”. Esther* kreeg paniekaanvallen bij drukte in de trein. Doordat ze de spits uit alle macht wilde vermijden, werd haar werkdag langer en langer. Hoe kwam ze…

Lees verder!

IK WIL IEDEREEN LATEN ZIEN DAT IK ER NOG BEN

,,Elk schilderij heeft een verhaal voor mij, ik maak ze met heel mijn hart.” Om die reden kan kunstenaar Bets de Wilde (60) ook maar moeilijk afscheid nemen van haar werk. ,,Ik verkoop niets, daar ben ik nog niet aan toe.” Daarom gaan haar schilderijen die momenteel te zien zijn op een expositie bij De…

Lees verder!

OP ZOEK NAAR EEN ANDER LEVEN?

Een week na een heerlijke tennisvakantie in 2005 werd ik van het ene op het andere moment ziek en kreeg de Veteranenziekte. Daarover schreef ik mijn ervaringen in het boek Legionella… Een ramp! Ik hield, zoals zo veel van onze leden, langdurige klachten over: me niet goed kunnen concentreren, erge pijn in mijn been- spieren,…

Lees verder!

BURN-OUT: BEROEPSZIEKTE NUMMER ÉÉN

De cijfers zijn bekend, maar ik zet ze toch nog even op een rijtje. Gewoon, omdat ze zo volslagen krankzinnig zijn. Werkstress is beroepsziekte nummer één in Nederland. 14 procent van de werknemers meldt jaarlijks burn-outklachten. Zo’n 5 procent van de beroepsbevolking komt als gevolg daarvan langdurig thuis te zitten. Een fikse burn-out leidt gemiddeld…

Lees verder!