WAAROM STRESS TOTAAL ONGESCHIKT IS

Overspannenheid, burn-out en depressie hebben een opvallende overeenkomst: aan de basis ervan ligt stress. Nauwkeuriger gezegd: een tekortschietend stresssysteem. De mens heeft het brein van een vis als het op stress aankomt: hij is niet toegerust op de moderne tijd. Wil jij leren hoe je hier anders naar kunt kijken? Check de video en kom ook…

Lees verder!

OVERACTIEF BREIN VOORSPELT HARTRISICO STRESS

Stress verhoogt het risico op hart- en vaatziekten maar niet iedereen met stress krijgt hartklachten. Een hersenscan zegt wie wel.  Gestresste mensen krijgen vaker een hartaanval, beroerte of andere hart- en vaatziekte dan mensen die geen psychische druk ervaren. Maar er zijn ook gestresste mensen die geen last van hun hart krijgen. Voor het eerst…

Lees verder!

INTERVIEW HET HELDERE UUR

Deze uitzending van begin januari is het terugluisteren waard. Desiree Orij lag tien jaar van haar leven op de bank, overprikkeld door alles. Gluten, lactose en fructose kon ze niet verdragen, ze at zelfs speciaal brood van een ander broodplankje dan haar partner. Begin 2016 volgde Desiree onze Ander Leven training, wat haar hét handvat gaf wat ze al die jaren…

Lees verder!

HET ALEXANDER CONCEPT

Beyond Medicine, een vaktijdschrift over complementaire geneeswijzen – oktober 2012