DAGTRAINING GEZONDE GENERATIE

"Tijdens de trainingen bij Ander Leven vragen deelnemers mij geregeld: ‘Wat als ik straks thuiskom en mijn kinderen ga vertellen wat ik heb geleerd en toegepast? Wat zeg ik dan? Hoe doe jij dat?’ Mijn antwoord is altijd hetzelfde: Vertel ze alles wat je ze wilt vertellen, ze zullen het begrijpen en vaak volkomen logisch vinden. Ook hebben ze vaak prachtige voorbeelden.
Vanuit mijn achtergrond als pedagoog en docent werkzaam in de GGZ, Jeugdzorg en het onderwijs heb ik veel met kinderen en jongeren gewerkt. Daarnaast ben ik moeder van twee meisjes (9 en 11 jaar) die ik met liefde en inspanning probeer zo gezond en ontspannen mogelijk op te laten groeien. Vanuit mijn passie voor deze doelgroep en omdat het mij aan het hart gaat hoe kinderen en jongeren van deze generatie met grote mate worden blootgesteld aan stress, vind ik het een grote kans om de jongste generatie de beginselen van het onbewuste brein en de chronische stressrespons bij te brengen."

"Vaak hoor ik van deelnemers: ‘hoe vertel ik dit aan mijn kind’ of ‘het zou zo mooi zijn als er ook een training voor kinderen is.” Als moeder van 3 kinderen snap ik dit verlangen. Ik weet hoe waardevol het is de inzichten en handvaten uit de training in het gezin te laten landen. Ook kinderen hebben te maken met allerhande uitdagingen. Ons schoolsysteem is hoofdzakelijk gericht op cognitieve groei, gemeten met toetsen. Iets wat lang niet voor allen passend is. Er zijn veel verleidingen en prikkels te verwerken. Onzekerheid, faalangst en overweldigd voelen liggen op de loer. Ouders zijn het voorbeeld, dat zij de sleutels toepassen heeft impact. Door de sleutels op een begrijpbare en vooral leuke manier aan te bieden, ervaren kinderen dat het lichaam wijs is en van alles vertelt. En dat je zelf sturing kan geven aan gedachten en gevoelens door te spelen met metaforen en symbolen. Mijn hart maakt een sprongetje dat ik mijn ervaring nu ook aan de jongste generaties mag overdragen."

Via het doen van onderzoek en lesgeven op universiteit en hogescholen, ging mijn focus steeds meer naar de begeleiding van diegenen die vastlopen in het persoonlijke leven en/of school, studie of werk. Ik wilde graag zo vroeg mogelijk in het leven van iemand iets kunnen betekenen en daarom ben ik gaan werken met (jonge) kinderen en hun ouders.
Dat doe ik onder andere door middel van speltherapie, ACT for kids, EMDR, systemisch werk en het schrijven van (levens)verhalen.

Deze ervaring, gecombineerd met mijn trainerschap bij Ander Leven, komt heel mooi samen bij de Dagtraining De Gezonde Generatie."