Spreker Helga Verhoeven
Helga is oprichter en hoofdtrainer van de training het Alexander Concept. Een training met een totaal andere kijk op de oorzaak én aanpak van gezondheid, ziekte en herstel. Zelf heeft Helga jarenlang last gehad van chronische vermoeidheid en was ze doorlopend aan het kwakkelen met haar gezondheid. Na een lange zoektocht, zowel regulier als alternatief, naar de oorzaak van al dat gekwakkel en vooral de chronische vermoeidheid, heeft Helga in 2008 een training gevolgd in Engeland en had ze in 3 dagen haar energie én leven terug. Het Alexander Concept is op die training gebaseerd, echter met een flinke verbreding en verdieping.
"Tijdens de lezing laat ik je kennismaken met de kwaliteiten van het brein en leer je dat de oorzaak van veel gezondheidsklachten (onbewuste) chronische stress is en dat je deze stress kunt leren herkennen én stoppen. Het gaat je duidelijk worden waarom onze training voor zoveel uiteenlopende klachten werkt: van burn-out, chronische vermoeidheid (long-COVID), angsten, fibromyalgie tot dwangneurose, Prikkelbare Darm Syndroom (PDS), migraine, hersenletsel, slaapproblemen, eetstoornissen en paniekaanvallen. Deze klachten zijn vaak moeilijk te behandelen en mensen krijgen regelmatig te horen dat ze er maar mee moeten leren leven. Ik laat je zien dat het mogelijk is om óók van deze klachten te herstellen. Ook ga ik dieper in op de gevolgen van de stressrespons en de kracht van overtuigingen.
Na deze lezing weet je dat je zelf een enorme invloed kunt uitoefenen op je fysieke toestand en mentale-, en emotionele staat. Wanneer we die invloed doelbewust toepassen, kunnen zelfs diep ingesleten patronen en hardnekkige klachten wezenlijk veranderd worden. Want herstel is wél mogelijk!"
