Van vermoeidheid naar energie en herstel
We snappen als geen ander dat als je last hebt van een van bovengenoemde klachten je hier snel van af wilt. Je moet er niet aan denken dat chronische vermoeidheid of energiegebrek de rest van jouw leven domineert en dit je elke minuut van de dag beperkt in jouw energie en veerkracht.
Wist jij dat langdurige stress, de veroorzaker én instandhouder is van (chronische) klachten? Stress is een echte sluipmoordenaar. Wanneer je er niets aan doet, stapelt het op in jouw systeem en lijd je daar zowel lichamelijk als geestelijk onder. De klachten worden chronisch en voor je het weet, weet je niet beter...
Met ruim 14 jaar ervaring en 7 jaar wetenschappelijk onderzoek voelen wij steeds meer de verantwoordelijkheid om, waar mogelijk, onze kennis met je te delen. Om te herstellen van vele gezondheidsklachten is het belangrijk om de diepere oorzaken te ontdekken, jouw stress op te merken en te stoppen. Hoe? Dat leggen we uit in ons e-book. We geven je inzicht in:
- Wat jou zo moe houdt
- De relatie tussen stress en energie
- De invloed van stressfactoren
- De gevolgen van (chronische) stress
- De werking en kracht van jouw (onbewuste) brein
- De invloed van patronen
