Hersenschade behandeling

Ontdek de tools om weer voluit te leven

Migraine behandeling

Alles kost moeite... om gek van te worden

Ongeluk zit in een klein hoekje zeggen ze altijd. Je hebt een klap op je hoofd gekregen, of met je hoofd ergens tegenaan gevallen, of een ongeluk met de fiets, brommer of motor. Mogelijk dacht je dat het wel meeviel en je weg kwam met slechts een (zware) hersenschudding. Maar je kampt nog steeds met de gevolgen. En wat je ook doet, het lijkt eerder erger te worden dan dat je herstelt. De klachten beperken je om je je leven zo in te richten zoals je zou willen. Zo frustrerend. Je verlangt naar de tijd voor het ongeluk toen alles nog zo makkelijk en vanzelfsprekend leek te gaan. 

Symptomen van hersenschade

Alles is een opgave en al snel teveel. Je wil wel, maar je 'computer' werkt niet mee. De aansturing hapert en je lijf werkt niet mee.  Voor sommigen betekent hersenschade weinig tot geen sociale contacten of activiteiten om niet overloaded te raken.  Je beleeft nog weinig plezier in het leven. 

Herken je deze klachten?

  • Snel en vaak moe.
  • Niet meer 2 dingen tegelijk kunnen, zoals praten tijdens het lopen.
  • Overgevoeligheid voor prikkels.
  • Moeite met praten of het begrijpen van mensen.
  • Snel geïrriteerd, prikkelbaar of ongeduldig
      • Vergeetachtigheid
      • Somber, neerslachtig, depressief zijn. Weinig plezier in het leven.
        • Zelfs de meest eenvoudige taken zijn teveel gevraagd.


Anoniem

63 jaar

Wat anderen zeggen!

"Herstel na 7 jaar PCS wél mogelijk!

7 jaar geleden een hersenschudding en 4 jaar later een burn-out hebben geresulteerd in een waslijst aan klachten en beperkingen. Alle medici en deskundigen zeiden dat ik maar moest leren leven met mijn klachten en ik werd volledig arbeidsongeschikt verklaard. Maar deze training heeft

mijn leven veranderd! Ik heb veel geleerd, voel me weer energiek en nagenoeg klachtenvrij."

Behandeling hersenschade met het Alexander Concept

Een diagnose hersenschade is snel gemaakt, maar dan!?

Met het Alexander Concept leer je hoe je regie neemt over jouw mentale, emotionele en fysieke gezondheid door aansturing van je brein. Je leert als het ware hoe je de heleboel reset en opnieuw programmeert. En dan gebeurt er iets heel wonderlijks. Je doorbreekt oude patronen en er komt verbinding en rust voor in de plaats. En het brein pakt die draad op. Met alle positieve, zelfherstellende gevolgen vandien!

Voordelen van het bewezen Alexander Concept voor hersenschade

  • Baas in eigen hoofd. Je hebt de regie in handen.
  • Voor altijd weet je waar de AANSTURINGS-knop zit.
  • Kijken door de bril van zelfvertrouwen.
  • Je denken is helder en ontspannen.
  • Bevrijdt van onzekerheid, angst en onverwerkte blokkades.
  • In staat stress te stoppen en energie te laten stromen.

Als je een jaar geleden bij mij was aangekomen met alleen al de suggestie dat er voor mij ook ziektewinst te halen was uit mijn hersenschudding, dan was ik boos op je geworden. Dan had ik het gevoel gehad dat je mij en mijn klachten niet serieus nam en had ik je gevraagd of je wilde ruilen.  Ik wilde ten slotte niets liever dan herstellen en ook álles weer kunnen! 

Nu ik door de training bij Ander Leven denk zo’n 80% hersteld ben en ik er volledig op vertrouw dat die laatste 20% ook nog komt, voel ik dat ik wel degelijk ziektewinst had. Sterker nog… ik voel dat ik ‘stiekem’ wat moeite doe met dit los te laten, ik doe hier echt wat mee worstelen merk ik. Dat ik door de hersenschudding (2014) veel ben kwijt geraakt staat buiten kijf. Mijn leven werd, zeker in het begin, volledig ‘gestript’. Niet meer werken (WIA), niet meer uitgaan, met vrienden afspreken of uit eten, geen muziek meer luisteren, weinig energie en in het begin kon ik zelfs niet lezen of tv kijken. Een zeer beperkt leven dus. In de loop van de jaren kon ik mondjesmaat wel weer wat dingen, maar altijd rekening houdend met mijn beperkingen.  Ik had hier op een gegeven moment een balans in gevonden en was daar eerlijk gezegd best rigide in geworden. Het wérkte, dus mocht niemand aan die routine komen. En toen ging ik naar Ander Leven… en werd mijn routine volledig onderuit gehaald. Iets waar ik zoveel angst op deed, dat ik de eerste avond op het punt heb gestaan om naar huis te gaan. Maar wat ben ik blij dat ik gebleven ben, want wat heeft het me al veel opgeleverd. Zo kan ik weer intens genieten van muziek, heb ik energie en doe ik niet meer aan overprikkeling. Wat een bevrijding! 

Daarnaast is er dus ook een ander stukje… en dat is het loslaten van die ziektewinst. Iets wat heel kwetsbaar voelt om uit te spreken en te delen, maar het ís er wel. En omdat ik vast niet de enige ben die hiermee worstelt, kies ik ervoor om het dus wél te delen.  Als ik er heel eerlijk naar kijk, heeft ziektewinst bij mij twee componenten. Aan de ene kant heeft het te maken met het krijgen van aandacht; als ik ziek ben, wordt er voor mij gezorgd (dit is mijn slachtofferschap). Aan de andere kant had ik door mijn ziek zijn ook veel vrijheid en leef ik grotendeels zonder verplichtingen en verwachtingen van anderen. Ik leef als het ware in een ‘veilige bubbel’ waarin ik zelf mijn eigen tijd in kan delen en leuke projecten op kan pakken in mijn eigen tempo. 

Nu ben ik zover in mijn herstel dat ik binnenkort ga starten met vrijwilligerswerk, met als doel dit uit te bouwen naar betaald werk, én ik ga zelfs een opleiding doen. Ik ga de WIJDE WERELD weer in. Supergrote stappen waar ik naar uitkijk en waar ik intens blij en dankbaar voor ben!  Deze stappen zorgen er natuurlijk ook voor dat ik weer te maken krijg met verwachtingen van anderen en verplichtingen, iets waar ik wel wat angst op doe. 

Voor mij is het nu zaak om te werken aan vertrouwen, vertrouwen in mezelf als eerste! Vertrouwen dat ik het kán, dat ik voldoende hersteld ben om deze stappen écht te gaan zetten.  En daarnaast ook te vertrouwen op het feit dat ik ook gezien word en er ook voor mij gezorgd word als ik gezond ben. Dat ik dus niet ziek hoef te zijn om aandacht te krijgen. Dat ik dit ook krijg door te laten zien wie ik ben, door uit mijn schulp te kruipen en de wereld te laten zien wat ik waard ben. En wat ben ik blij en dankbaar dat ik de sleutels in handen heb om dit te doen!
Ik kom er wel… ik vertrouw er op dat het beste gebeurt! 

Carla - 50 jaar

Zullen wij kennis maken? Wij helpen jou graag verder

Ben jij benieuwd wat wij voor jou kunnen doen of wil je jouw specifieke situatie bespreken? Plan dan vrijblijvend een gesprek met een van onze trainers.
arrow_drop_up arrow_drop_down