RSI behandeling

Ontdek de tools om stress, spanning en pijn te beheersen

Last van zeurende of stekende pijn in jouw lichaam?

Repetitive Strain Injury (RSI) is een verzamelnaam voor klachten, symptomen en syndromen die je voelt in je bovenrug, nek, schouders, armen, ellebogen, polsen en/of vingers. Je voelt doorlopend een zeurende tot stekende pijn in het hele bovenste deel van je lichaam. Je arts heeft geen eenduidige verklaring en je voelt je van het kastje naar de muur gestuurd. Via internet probeer je een antwoord te vinden, maar uiteindelijk heb je toch het gevoel dat je het helemaal alleen moet doen.

Symptomen van RSI

De pijn wordt erger en breidt zich uit: het schillen van een appeltje kan al een helse klus zijn en na inspanning moet je soms je eigen armen ‘begeleiden’ om iets uit een kastje te pakken. Sommige nachten kun je nauwelijks slapen van de pijn.


Herken je deze klachten?

  • Pijn in je nek, schouders, armen, polsen en handen.
  • Uitstralende pijn in hoofd, nek of rug.
    • Tintelingen of een koud of dood gevoel.
    • Stijve spieren, krachtverlies, spierzwakte, verlies van grijpvermogen.
      • Pijn verergert door kleine bewegingen en lang in dezelfde houding zitten.
      • Spanningsklachten zoals: concentratieproblemen, hoofdpijn, piekeren.
      • Je ben vaak moe of lusteloos. Ontspannen lukt niet meer.
        • Je slaapt onrustig en hebt nergens energie voor. Ook niet voor de leuke dingen.

Quirien

40 jaar

Wat anderen zeggen!

Laat ik jullie vertellen wat  Ander Leven mij gebracht heeft. Ik deed reuma, de zwaarste vorm, ook wel genoemd RA en had gehoord van ANDER LEVEN! Wat had ik te verliezen? Elke avond om 7 uur op bed, geen pijn, maar ook geen geheugen, vanwege de zware medicijnen, in het hoofd veel energie, maar in het lijf, NIETS!  Oke, het geld, maar als je niets meer kunt wat heb je dan aan geld! Nou, mensen, ik ben geweest, EN!!!…

Nu, ben ik energiek in elke vezel, werk weer, deze week moest ik 2 certificaten halen, op de een had ik een 8,7 en de ander een 10!

Elke morgen sta ik dansend om 6.15 op en zit om de dag op de fiets om naar mijn werk te gaan van 8 tot 17.00 uur.

Geen centje pijn en, ben weer naar de reumatoloog geweest en al mijn waarden waren zeer verlaagd!

Ga, als je het maar even kunt, je krijgt je LEVEN er mee terug!

Behandeling RSI met het Alexander Concept

RSI-klachten en symptomen worden vaak in verband gebracht met stress en spanning. Laten wij nu gespecialiseerd zijn om deze stress- en spanningsklachten te stoppen! Niet omdat we zeggen dat RSI tussen de oren zit, maar omdat we een radicaal andere benadering hebben van gezondheid en welzijn die je zeker zal helpen. Wat heerlijk om eindelijk weer de ontspanning in je lichaam te voelen toenemen en de pijn weg te voelen zakken.

Voordelen van het bewezen Alexander Concept voor RSI

  • Altijd in staat stress te stoppen en energie te laten stromen. 
  • Snappen hoe logisch het brein eigenlijk werkt.
  • Je hebt weer de regie, vitaliteit en kunt genieten van het leven.
  • Inzicht in patronen die wel en niet werken voor jou.
  • Pijnklachten nemen af of verdwijnen helemaal.
  • Je lijf voelt ontspannen.
  • Je weet je eigen grenzen aan te geven.
  • Weer lekker in je vel. Je voelt je krachtig en energiek. 
  • Dingen doen die je wilt, in plaats van moet doen. 

Zullen wij kennis maken? Wij helpen jou graag verder

Ben jij benieuwd wat wij voor jou kunnen doen of wil je jouw specifieke situatie bespreken? Plan dan vrijblijvend een gesprek met een van onze trainers.
arrow_drop_up arrow_drop_down