Uitgeput voelen, doorlopend moe

Energiegebrek / vermoeidheid (ME/CVS)

Geen poot meer kunnen verzetten, Moe. Hondsmoe. Doorlopend behoefte aan rust; ’s ochtends je bed niet uit kunnen komen hoe graag je dat ook wilt, en ’s middags móet je echt even rusten. ’s Avonds red je het net tot de kinderen naar bed zijn; meestal ga je rond die tijd zelf ook weer naar bed. Elke dag is een opgave. Op visite gaan of bezoek ontvangen is een ramp. Kleuren, geuren, geluiden, andere mensen zijn je snel teveel. Je wereld wordt kleiner en kleiner. Je wilt zo graag, maar je kunt eenvoudigweg niet meer. Het lijkt je heerlijk om een wandeling te maken maar van het idee alleen al raak je uitgeput. Zelfs de trap op gaan om je slaapkamer op te zoeken lijkt een onmogelijke inspanning. Je hebt er de energie niet voor.

Je voelt je misschien miskend omdat de omgeving maar niet lijkt te snappen hoe ziek je bent. Je arts of behandelaar heeft gezegd dat je er maar mee moet leren leven. Je omgeving roept dat je je er maar overheen moet zetten. We zijn immers allemaal wel eens moe. Maar niemand snapt hoe moe jij bent: moe tot in je botten.

Hoe zou het voor je zijn om dit energieverlies te stoppen! Om weer heerlijk op vakantie te kunnen gaan of zorgeloos iemand te kunnen bezoeken. Met het Alexander Concept krijg je handvatten die je weer volledig energiek maken. Waardoor de energie weer door je heen stroomt, stralend als de zon. Dat voelt alsof je je leven weer terug hebt: je vrijheid om te doen waar je hart naar uitgaat!

Lees onderstaand een aantal persoonlijke ervaringen.