Vrijblijvend kennismaken? 

Opmaat naar een ander leven. Online, live of telefonisch. Wij ontmoeten je graag!

 Volg een webinar, lezing of onze introductie workshop en ervaar alvast de impact van het Alexander Concept.

Webinar

Ca. 60 minuten live via WebinarGeek. In dit gratis webinar 'Perfectionisme, een goede eigenschap of toch niet?' richt onze trainer Sylvia Harskamp zich op de negatieve uitwerking van  perfectionisme. Perfectionisme zit ‘verscholen’ in allerlei uitingen en gedragingen, vaak zonder dat we het zelf in de gaten hebben en is een medeveroorzaker van allerlei chronische klachten.

Inspiratielezing

Ca. 90 minuten live via ZOOM. In deze gratis inspiratielezing 'Stress?  gezondheidsklachten? Je eigen invloed is immens!' vertelt onze hoofdtrainer Froukje Weidema glashelder dat de oorzaak van veel gezondheidsklachten chronisch geworden stress is. Je hoort hoe logisch dit proces op gang gebracht en gehouden wordt en hoe eenvoudig het is om deze stressreacties te herkennen en te stoppen.

Workshop

Een halve dag workshop via ZOOM met onze trainers Sylvia Harskamp en Jorien Oost. In deze workshop LEX 'Opmaat naar een ander leven' ontdek en ervaar je of onze manier van denken, werken en kijken je aanspreekt. Je gaat begrijpen dat stress grote gevolgen heeft voor jouw welzijn en gezondheid.  Deze workshop is een inspirerende introductie op ons trainingstraject. Inclusief e-book.

Masterclass

Ca. 1,5 uur live via Webinargeek met onze trainer Sylvia Harskamp. Deze masterclass 'Je lichaam als boodschapper' geeft inzicht in de boodschappen die je lichaam geeft. Hoe je deze boodschappen interpreteert, heeft grote invloed op je gezondheid.

Inclusief e-book JE LICHAAM ALS BOODSCHAPPER als naslagwerk, geschreven door oprichter Helga Verhoeven

Kijk voor data in onze agenda én reserveer meteen jouw plek